Creșterea ÎNCREDERII ÎN SINE și eliminarea programului NU SUNT SUFICIENT DE BUN – Exercițiu EFT

Acesta este un exercițiu EFT (Tehnica de Eliberare Emoțională) pentru eliminarea din subconștient a programului NU SUNT SUFICIENT DE BUN și înlocuirea lui cu SUNT SUFICIENT DE BUN și creșterea încrederii în Sine. Exercițiul EFT se adresează tuturor celor care caută o modalitate de a ieși din poziția de SALVATOR, pentru toți cei care vor să facă anumite lucruri, fără a fi ținuți pe loc de … Continue reading Creșterea ÎNCREDERII ÎN SINE și eliminarea programului NU SUNT SUFICIENT DE BUN – Exercițiu EFT

Iertarea și Eliberarea Emoțională (exercițiu EFT)

Tehnica de Eliberare Emoțională (EFT) mi se pare cu adevărat miraculoasă, iar de când am descoperit-o o practic aproape zilnic. Atunci când am nevoie de eliberare emoțională, aceasta se produce aproape instant după ce încep să aplic tehnica.

Pentru cei care nu sunt familiarizați, prin EFT verbalizăm prin atingerea unor puncte care sunt de-a lungul meridianelor energetice emoțiile distructive pe care le avem sau chiar durerile (în primă fază), iar apoi introducem conștient partea constructivă (gânduri, cuvinte, afirmații, rugăciuni etc.) Am folosit această tehnică și pentru afirmațiile „Eu sunt dintotdeauna…” și pentru formula magică de iertare – pe care am integrat-o în acest exercițiu)

realizat de Răzvan DANC, după învățăturile Niculinei Gheorghiță

Lucrul magnific care însoțește tehnica este semnalul pe care prin atingere îl transmitem sistemului nervos simpatic – și anume că suntem în siguranță astfel, nu mai este nevoie să secretăm cortizol și adrenalină, corpul nostru nu mai este în starea luptă sau fugi, sistemul nervos parasimpatic se activează, corpul reintră în echilibru și desigur începe procesul de autovindecare.

Continue reading “Iertarea și Eliberarea Emoțională (exercițiu EFT)”

Tehnica de eliberare emoțională (EFT)

EFT (Emotional Freedom Technique) este o terapie de eliberare a emoţiilor negative ce se bazează pe principiul presopuncturii unor puncte energetice situate pe faţă şi pe corp în timp ce se rostesc fraze cu un impact emoţional puternic asupra subconştientului. EFT (Emotional Freedom Technique) este o terapie de eliberare a emoţiilor negative ce se bazează pe principiul presopuncturii unor puncte energetice situate pe faţă şi … Continue reading Tehnica de eliberare emoțională (EFT)

Simptome ale dereglărilor meridianelor energetice

Atunci când ceva nu funcționează bine, atunci când te doare ceva sau ai o stare psihică proastă, unul sau mai multe meridiane energetice nu funcționează la parametrii normali. În continuare am să vă redau câteva din simptomele pe care le puteți avea atunci când un meridian este blocat. MERIDIANUL PLĂMÂN: Blocajele pe meridian sunt legate de: probleme la gât, faringe şi laringe tuse, lipsă de aer, respiraţie … Continue reading Simptome ale dereglărilor meridianelor energetice

Meridiane energetice

Ce sunt aceste meridiane energetice? Sunt canalele prin care energia circulă. Teoria energiei care străbate corpul uman face parte din concepţia holistică asupra omului şi a universului. Această energie este canalizată prin intermediul meridianelor energetice. Studiile specialiştilor au demonstrat faptul că aceste meridiane există cu adevărat şi a prin intermediul diverselor tehnici pot fi stimulate punctele corespunzătoare fiecărui meridian. Aceste stimulări produc modificări fiziologice notabile. … Continue reading Meridiane energetice