Eliminarea kilogramelor în plus – EFT Tehnica de Eliberare Emoțională

Exercițiul de eliminare a kilogramelor în plus prin Tehnica de Eliberare Emoțională (EFT) a fost unul dintre cele mai cerute exerciții și vi-l ofer cu drag spre folos. Cu ajutorul acestui exercițiu alegem să ne eliberăm armonios de kg în plus, alegem să ne iubim, respectăm și să manifestăm recunoștință pentru corpul nostru, să ne eliberăm de critică și autoînvinovățire, să comunicăm eficient și să … Continue reading Eliminarea kilogramelor în plus – EFT Tehnica de Eliberare Emoțională

Eliminarea kilogramelor în plus (Program complex Minte-Trup-Spirit)

Exercițiu de eliberare a kilogramelor în plus: trup-minte-suflet

       Aleg să folosesc eliberare a kilogramelor și nu slăbit, deoarece atunci când ai în minte ideea de slăbire de cele mai multe ori ajungi să pierzi foarte multă energie, să te simți mereu obosit și epuizat.

          Mai multe persoane care au urmărit și practicat Tehnica de Eliberare Emoțională (EFT) alături de mine mi-au sugerat să creez un exercițiu pentru eliberarea kilogramelor în plus care știm cu toții că la un moment dat ne pot face să nu ne mai bucurăm deloc de viață. Am meditat la acest subiect și am aplicat pe propriul corp pentru a testa efectul ca mai apoi să pot scrie un articol despre acest subiect.

Continue reading “Eliminarea kilogramelor în plus (Program complex Minte-Trup-Spirit)”

Afirmatii pozitive pentru fiecare seara – Exercitiu EFT de iertare si recunostinta

EFT (Tehnica de Eliberare Emoțională) este un instrument magnific prin care activăm, prin atingerea capetelor de meridian energetic, potențialul infinit al corpului, sistemul nervos parasimaptic și prin acesta – autovindecarea la nivel emoțional, fizic și mental. Acest exercițiu simplu ne ajută să încheiem ziua cu ajutorul unor afirmații de frecvență înaltă și cu ajutorul intenției. De asemenea, lucrăm pe recunoștință și iertare. Prin tapare, se … Continue reading Afirmatii pozitive pentru fiecare seara – Exercitiu EFT de iertare si recunostinta

Afirmatii pozitive pentru fiecare dimineata – Exercitiu EFT de creare a zilei

EFT (Tehnica de Eliberare Emoțională) este un instrument magnific prin care activăm, prin atingerea capetelor de meridian energetic, potențialul infinit al corpului, sistemul nervos parasimaptic și prin acesta – autovindecarea la nivel emoțional, fizic și mental. Acest exercițiu simplu ne ajută să ne creăm ziua cu ajutorul unor afirmații de frecvență înaltă și cu ajutorul intenției. Prin tapare, se activează sistemul nervos parasimpatic, intrăm într-o … Continue reading Afirmatii pozitive pentru fiecare dimineata – Exercitiu EFT de creare a zilei

Cum aflăm lecția trecutului și ce facem după?

          La un moment dat, în activitatea mea, am fost întrebat: cu ce mă ajută să aflu ce lecție este în spatele unui anumit moment din trecut și ce pot face după ce aflu lecția. Mi-am zis că este o întrebare foarte interesantă și că merită dezbătută pe larg. Așa s-a născut acest articol.

articol de Răzvan Danc, după învățăturile Niculinei Gheorghiță

          Primul lucru care merită evidențiat este acela că în fiecare clipă, conștient sau inconștient, noi ne creăm realitatea. Mai mult decât atât, tot ceea ce facem, oferim Universului ca tot se întoarce la noi negreșit. În momentul în care acceptăm aceste idei se naște un sentiment care te ajută să te vindeci real de trecut: responsabilitatea. De ce te ajută? Pentru că atunci când înțelegi că tu îți creezi fiecare experiență prin toate gândurile, cuvintele, faptele și emoțiile tale, nu mai ai tendința de a spune că vecinul, că partenerul, că altă entitate exterioară ție este vinovată pentru ce trăiești.

Continue reading “Cum aflăm lecția trecutului și ce facem după?”

EXERCITIU EFT PENTRU ELIMINAREA FRICII DE SCHIMBARE (TEHNICA DE ELIBERARE EMOȚIONALĂ)

Vă prezint un exercițiu foarte simplu și la îndemâna oricui pentru a elimina frica de necunoscut, de schimbare și pentru a încuraja ieșirea din zona de confort. Dacă vreți să faceți o schimbare în viața voastră, însă teamă vă oprește sau vă face să amânați, acest exercițiu vă va fi de mare folos. Mult succes!   Continue reading EXERCITIU EFT PENTRU ELIMINAREA FRICII DE SCHIMBARE (TEHNICA DE ELIBERARE EMOȚIONALĂ)

Exercitiu EFT – Teama de viitor si necunoscut (Tehnica de Eliberare Emotionala)

★ Am revenit cu un nou exercițiu de EFT – Tehnica de Eliberare Emoțională, special creat pentru aceia cărora le este teamă să ia decizii, cărora le este frică de necunoscut și care evită sau amână să își asume răspunderi din cauza faptului că nu se simt suficient de buni sau au diverse credințe false cum că ei nu vor reuși și că vor da … Continue reading Exercitiu EFT – Teama de viitor si necunoscut (Tehnica de Eliberare Emotionala)