Teorie sau nu, stima de sine sau mai bine zis, lipsa stimei de Sine, a iubirii de Sine este unul dintre motivele clasice prin care oamenii ajung să manifeste un comportament de adicție, chiar dacă sunt conștienți că ceea ce face nu este bine, nu îi ajută să se dezvolte sau să-și păstreze starea de sănătate.

În mediul online și offline vedem peste tot: „tutunul dăunează grav sănătății” sau „nu consumați alcool” etc. Și totuși localurile sunt pline, iar prețul țigărilor este tot mai mare, semn că există profit. Dacă acesta este chiar rolul mesajelor, este o altă discuție.

Dragii mei, CORPUL este TEMPLUL SUFLETULUI. Dacă tu te iubești sau cel puțin afirmi asta, cum îți poți bate joc de corpul tău intoxicându-l cu atâtea nocivități.

Continue reading “Stima de sine și dependențele”

Comunicarea eficientă, blândețea și empatia sunt trei lucruri pe care fiecare dintre noi avem nevoie să le manifestăm în primul rând față de noi și mai apoi, față de toți cei din jurul nostru cu care intrăm în contact. În ultima vreme mă interesează tot mai mult cum ne putem vindeca pe noi și relațiile cu cei din jur și am stat și am observat cum mă manifest eu în anumite relații, cum se manifestă familia mea, prietenii și cei cu care discut zilnic. Una dintre cele mai mari provocări pe care le-am sesizat apare foarte repede: imposibilitate de a comunica sau comunicare ineficientă. Interesant este faptul că unul dintre principalele roluri ale creierului este exact cel de comunicare, conectare cu alte creiere.

articol realizat de Răzvan Danc, după învățăturile Niculinei Gheorghiță

Ce se întâmplă atunci când nu spunem celor din jur ce simțim? Ei bine, începem să acumulăm și devenim repede un fel de oală sub presiune. Ce ne oprește să spunem ce avem de spus? Aici pot fi mai multe motive, însă printre cele mai frecvente pe care eu le-am auzit în discuțiile mele cu oamenii a fost faptul că în copilărie părerea lor nu doar că nu era importantă, nici măcar nu era ascultată. În acest fel, s-au angajat în relații cu parteneri identici pentru a-și vindeca relațiile cu familia.

Continue reading “Empatia și comunicarea eficientă”

Formula iubirii de sine este una pe cât de simplă, pe atât de complexă ce are nevoie de prezența noastră clipă de clipă pentru a putea trăi întocmai în iubire de Sine. Iubirea de Sine este rezultatul grijii pentru mintea, trupul și sufletul tău. Oricare dintre extreme creează un dezechilibru energetic și mai mult de atât și nu putem vorbi despre iubire de Sine.

articol realizat de Răzvan Danc, după învățăturile Niculinei Gheorghiță

Mântuitorul Iisus ne-a transmis o învățătură plină de iubire, care are la bază iubirea și bucuria și ne spune să ne iubim aproapele ca pe noi înșine. Mulți s-au oprit de-a lungul vremii doar la prima parte: „iubește aproapele tău” și au ajuns foarte repede să uite de ei, să devină salvatori pentru că nu se simțeau suficient de buni. S-au risipit mai bine zis și au devenit, mai devreme sau târziu niște oameni care au fost renegați de cei pe care i-au ajutat. Așa că, dragi prieteni este nevoie să învățăm să ne iubim pe noi pentru a crea relații armonioase, sănătoase, cu baze solide, pentru a ne bucura de sănătate radiantă, de o viață minunată.

Continue reading “Ce spui, gândești și faci, te face”